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PREMIUM ANTI-AGING-PROGRAMM

Natürliches Lifting mit Gesichtsyoga

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Zweifach zertifizierte Anti-Aging-Expertin
und Autorin Martina Sottovia

Um Jahre jünger aussehen ab 10 Min. am Tag, ohne Botox und Co.

Träumst du davon, deine jugendliche Ausstrahlung zurückzugewinnen und dich jeden Tag frisch und voller Energie zu fühlen, ganz ohne künstliche Eingriffe?

Stört es dich, morgens in den Spiegel zu schauen und jemanden zu sehen, der älter aussieht, als er sich fühlt?

Fühlst du dich auch von den stetig zunehmenden Falten und dem Verlust der Hautelastizität überwältigt?

Melde dich jetzt an und starte die Verwandlung deines Spiegelbilds.

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Erlebe sichtbare Ergebnisse in einer Woche

Bist du bereit für eine echte Veränderung in deinem Spiegelbild? Hast du bereits alles von Face Yoga über Gua Sha bis Schröpfen ausprobiert, aber noch keine überzeugenden Ergebnisse erzielt? Dann könnte dir genau die Struktur und Routine fehlen, die unser Premium-Onlinekurs bietet.

Weniger Falten

Reduziere Zornes- und Stirnfalten sowie Krähenfüße und Tränensäcke.

Straffere und glattere Haut

Hebe deine Wangen, Schlupflider und straffe deinen Hals sowie Deine Kinnlinie.

Dein neues Selbstvertrauen wird nach außen strahlen und deine Ausstrahlung verändern.

Symmetrische Gesichtszüge

Lass deine Mundwinkel sich heben und Kopfschmerzen sowie das Zähneknirschen verschwinden.

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Zweifach zertifizierte Gesichtsyogatrainerin, Anti-Ageing-Expertin und Autorin

Hi, ich bin Martina

Ich zeige dir, wie du dein Gesicht auf natürliche Weise verjüngen kannst. Warum ich dafür brenne?
Ich bin 40 Jahre alt und sehr zufrieden mit meinem Gesicht.
Doch das war nicht immer so. Es gab Zeiten in meinem Leben, als der Blick in den Spiegel enttäuschend war.
Mit Anfang 30 merkte ich schon, dass sich mein Gesicht veränderte. Fältchen, die vorher nicht da waren, traten auf…
Da „Nadel oder das Messer“ keine Option für mich waren, begann ich nach "Alternativen" zu suchen und stieß so auf GESICHTSYOGA. Hier teile ich meine erprobte Methode mit euch:

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Erfolgsgeschichten

Ania (32)

Bevor ich anfing, Face Yoga zu praktizieren, hatte ich viele Unebenheiten im Gesicht, der Bereich um meine Augen war oft geschwollen, ganz zu schweigen von den Kopfschmerzen und dem Mangel an Selbstvertrauen ohne Make-up. ⁣⁣

Kristine (56)

IIch bin seit über 36 Jahren Schönheits- und ganzheitliche Natur-Therapeutin. Auf Grund von Unverträglichkeiten und Autoimmunerkrankungen, begann ich zu 100 % natürlich und chemikalienfrei zu leben.

Mein Vorher-Nachher-Bild von 4 Tagen täglichem Gesichts-Yoga an meinem 56. Geburtstag ist unglaublich. Verstand offiziell weggeblasen!

Elena (35)

Ich hatte Falten an den Wangen und am Kinn. Nach wenigen Tagen Gesichtsmuskeltrainings merkte mein Umfeld bereits die ersten Efolge.
Ich war anfangs skeptisch da ich von vielen Anti-Ageing-Methoden und Cremen immer enttäuscht wurde!

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Fühlst Du Dich oft müde und unzufrieden beim Blick in den Spiegel?

Jeden Morgen betrachtest du dein Gesicht und bemerkst, wie die Zeichen der Zeit sichtbarer werden. Hast du bereits Falten & Linien und vielleicht sogar Angst, dass deine Falten jetzt nur noch mehr werden? Du hast schon mal über Botox nachgedacht oder wolltest dir Filler spritzen lassen, weil du dachtest, das sei die einzige Möglichkeit schön zu altern?

Hast du das Gefühl, dass dein Inneres nicht zu deinem Äußeren passt?

Sehnst du dich nach der Frische deines jüngeren Ichs?

Suchst du nach einer wirksamen Möglichkeit langsamer zu altern?

Bist du bereit, die Kontrolle über deine Schönheit zu übernehmen und nicht mehr hilflos dem Altern gegenüberzustehen?

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Im Premium-Kurs lernst du die Techniken kennen, die dir die Kontrolle zurückgeben und dir helfen, die Uhr zurückzudrehen.

Teil 1: Start in die Verjüngung

Modul 1

Tauche ein in die Geheimnisse des Gesichtsmuskeltrainings: Erfahre, warum unser Gesicht altert und wie du diesem Prozess mit einfachen, aber effektiven Übungen entgegenwirken kannst. Starte mit ersten Posen, um direkt Ergebnisse zu sehen und deine Reise zu einem jugendlicheren Aussehen zu beginnen!

Modul 2

Bereite Gesicht, Hals und Oberkörper auf die Verjüngung vor! In diesem Modul lernst du meine drei liebsten Aufwärmübungen kennen. Erfahre, wie Tapping dein Gesicht perfekt auf die Übungen vorbereitet. Starte deine Routine mit diesen einfachen Techniken und erlebe den Unterschied!

Teil 2: Gesichtsmuskel-Workout

Modul 3

In der Gesichtsyoga-Praxis tauchen wir tief in die Welt der gezielten Übungen ein, um alle fünf Gesichtsbereiche – Stirn, Augen, Wangen, Mundpartie und Hals – intensiv zu bearbeiten. Verabschiede dich von Falten und schlaffer Haut. Entdecke, wie du mit nur wenigen Minuten täglich deine Haut straffst und dein Gesicht revitalisierst.

Modul 4

Verabschiede dich von Stirnfalten, Augenringen und schlaffen Wangen. Mit unseren einfachen Übungen für die obere Gesichtshälfte straffst du deine Haut und erhältst eine frische, jugendliche Ausstrahlung – ganz ohne teure Cremes oder Behandlungen. Starte jetzt und fühle dich wieder wohl in deiner Haut!

Modul 5

Sage den Linien um Mund und Nase sowie einem schlaffen Kinn und Hals Lebewohl. Mit gezielten Übungen für die untere Gesichtshälfte reduzierst du Falten, hebst deine Konturen und definierst deine Lippen. Erlebe, wie du mit nur wenigen Minuten am Tag eine straffere, jugendlichere Ausstrahlung erzielst. Starte jetzt und fühle dich wieder wohl in deiner Haut!

Modul 6

Erhalte ein rundum strahlendes und jugendliches Aussehen mit praktischen Übungen für das ganze Gesicht! Diese Übungen decken wirklich alle Gesichtsbereiche ab – von Stirn und Augen bis hin zu Wangen, Mundpartie und Hals.

Teil 3: Hautstraffung & Glättung

Modul 7

Erlebe die sanfte Lifting-Wirkung von Gua Sha und glätte Fältchen auf natürliche Weise. In diesem Video lernst du die Grundlagen des Gua Sha Schabens, die richtigen Techniken und welches Zubehör du benötigst. Finde heraus, welche Öle am besten geeignet sind und wie du deinen eigenen Feuchtigkeitsspray herstellst. Beginne deine Gua Sha Reise mit den richtigen Werkzeugen, wie einem Schaber aus Rosenquarz oder Jade, für optimale Ergebnisse.

Modul 8

Bereite dein Gesicht gründlich vor, bevor du mit dem Schaben beginnst. Stelle sicher, dass dein Gesicht gut gereinigt ist und benutze zunächst einen Spiegel, um deine Technik zu überprüfen. Achte darauf, dass dein Schaber sanft über die Haut gleitet und du nicht an der Haut ziehst. Trage Feuchtigkeitsspray und ein geeignetes Hautöl auf – dann kann es losgehen!

Modul 9

Verwandle dein Gesicht mit Schröpfen! Diese Methode wirkt gegen Falten und müde Haut. Erfahre im Modul, wie Schröpfen funktioniert, worauf du achten musst und welche Materialien du benötigst. Entdecke die besten Öle und wie du deinen eigenen Feuchtigkeitsspray herstellst.

Modul 10

Entdecke, wie du mit Schröpfen deine Haut straffen und zum Strahlen bringen kannst! In diesem Modul lernst du die richtige Technik kennen, um Falten zu reduzieren und deinem Teint neue Frische zu verleihen. Erlebe die transformative Kraft des Schröpfens und starte deine Schönheitsroutine jetzt!

Modul 11

Akupressur ist eine wunderbare Methode zur Entspannung und kann bei überstrapazierten Gesichtsmuskeln und Kopfschmerzen helfen. In diesem Video erfährst du alles über die vielfältigen Vorteile und wie du mit einfachen Techniken deine Gesichtsmuskeln entspannen kannst. Alles, was du brauchst, sind deine Finger und das Wissen über die richtigen Akupressurpunkte!

Modul 12

In diesem Modul lernst du die wichtigsten Akupressurpunkte kennen, erfährst, wofür sie gut sind und wie du sie stimulierst. Diese einfache Technik kannst du jederzeit anwenden oder in deine morgendliche Gesichtsyoga-Routine integrieren. Los geht's!

Teil 3: Ganzheitliche Methoden

Modul 13

Unsere Körpersprache sagt viel über uns aus, und eine schlechte Haltung kann sich negativ auf unser Gesicht auswirken. In diesem Modul zeige ich dir eine einfache Übung für eine schöne, aufrechte Haltung. Brust raus, Ladies!

Modul 14

Der Beauty-Markt ist überfüllt mit Produkten, die oft nicht halten, was sie versprechen. Nach vielen enttäuschenden Erfahrungen habe ich meine Hautpflege auf naturreine ätherische Öle umgestellt. In diesem Modul zeige ich dir die besten ätherischen Öle von doTERRA, die deine Haut zum Strahlen bringen – ganz ohne Chemie und synthetische Füllstoffe. Entdecke die wahre Kraft der Pflanzenessenzen für eine schöne, strahlende Haut.

Modul 15

Es muss nicht immer die teuerste Creme sein oder die neueste Gesichtsmaske – die besten Lösungen finden sich oft in der Natur. Cleopatra wusste es schon: Die Natur bietet alles, was wir für unsere Schönheitspflege brauchen. In diesem Modul teile ich meine 4 besten Beauty-Tipps mit dir. Viel Freude damit!

Teil 4: Bonusteil mit Plänen für Struktur usw.

In diesem Modul zeige ich dir zeitsparende Übungskombinationen und gebe dir Ideen, wie du Gesichtsyoga beim Autofahren, im Büro oder abends auf der Couch einbauen kannst. Finde einen festen Platz für deine Praxis – wie ich in meinem Ankleidezimmer – und plane deine Einheiten mit einem Wochenplan. Freue dich über jeden kleinen Erfolg und jede Woche, in der du mit Freude geübt hast!

Verwandlung, die Du spüren kannst:

  • Mehr Symmetrie und weniger Beschwerden: Dein Gesicht wird symmetrischer, du knirschst weniger mit den Zähnen und leidest seltener an Kopfschmerzen.
  • Geliftete Gesichtskonturen: Hebe deine Wangen, Schlupflider und straffe deinen Hals sowie deine Kinnlinie.
  • Ein neues Selbstbewusstsein: Dein neues Selbstvertrauen wird nach außen strahlen und deine Ausstrahlung verändern.

...eine straffung des Augenbereiches und vollere Wangen und Lippen!

Sui

Auf dem ersten Foto bin ich 42 Jahre und auf dem zweiten 49 Jahre alt. 

Karen

....mein Selbstvertrauen, mein Selbstwertgefühl und meine Selbstliebe sind stark gewachsen!

Jelena

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